บริการซ่อมบำรุงอาคาร: สัญญานว่าถึงเวลาต้องล้างแอร์

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: สัญญานว่าถึงเวลาต้องล้างแอร์ แอร์หรือเครื่องปรับอากาศ ถือว่าเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่มีกันเกือบทุกบ้าน โดยเฉพาะประเทศที่อากาศร้อนมากกกก เหมือนบ้านเรา แอร์จึงมีความจำเป็นและสำคัญที่ต้องมี แต่การใช้แอร์นั้นจำเป็นที่จะต้องมีการดูแล บำรุงรักษาและใส่ใจมากกว่าเครื่องใช้ไฟฟาชนิดอื่น การดูและรักษาแอร์ อย่างหนึ่งที่ควรทำประจำก็คือ การล้างแอร์ ​วันนี้เรามาดูกันดีกว่า ว่าเมื่อไหร่ที่เราควรล้างแอร์

บริหารจัดการอาคาร: เลือกตำแหน่งติดตั้งแอร์บ้านอย่างไร ให้เย็นทั่วห้อง!?

บริหารจัดการอาคาร: เลือกตำแหน่งติดตั้งแอร์บ้านอย่างไร ให้เย็นทั่วห้อง!? หลายคนทราบกันดีว่า อาากาศในบ้านเรานั้น ร้อนอบอ้าวตลอดทั้งปี สำหรับบ้านใครที่มีเครื่องปรับอาหาศ ก็สามารถคลายร้อนได้บ้าง แต่หลายบ้านที่ไม่มีเครื่องปรับอากาศก็ต้องทนร้อนไปตลอดทั้งวัน

บริการด้านอาหาร: อาหารลดสิว ช่วยให้หน้าใส

บริการด้านอาหาร: อาหารลดสิว ช่วยให้หน้าใส ปัจจุบัน พฤติกรรมของวัยรุ่นส่วนใหญ่ ชอบรับประทานอาหารที่มีความหวาน เช่น ช็อกโกแลต น้ำหวาน ซึ่งนอกจากจะเป็นอาหารที่จะทำให้เกิดผลกระทบต่อปัญหาฟันแล้ว ยังส่งผลต่อความสวยความงามบนใบหน้าของเราอีกด้วย หลายคนมีความเชื่อว่า กินช็อกโกแลตแล้วทำให้เกิดสิว ซึ่งไม่ใช่เรื่องจริงและยังไม่มีหลักฐานยืนยัน เพราะทุกคนมีสภาพผิวที่แตกต่างกัน ถ้าหากรับประทานช็อคโกแลตแล้วทำให้สิวเห่อหรือเป็นสิวมากขึ้น ก็ไม่ควรรับประทานมากจนเกินไป แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใดๆ ที่บ่งชี้ว่าช็อคโกแลตเป็นตัวการสำคัญ หรือเป็นอาหารที่ทำให้เกิดสิว และที่สำคัญดาร์คช็อคโกแลต ยังเต็มไปด้วย Anti-oxidants ที่ให้คุณค่ามากมายกับผิวของเราอีกด้วย